Le blog de la Mésange Bleue

MIEUX CONNAITRE LES OMEGA ET LES ACIDES GRAS ESSENTIELS LES LIPIDES : on trouve les graisses animales cachées (viandes grasses, poissons gras) et non cachées (gras du jambon, peau du canard, saindoux, beurre …) et les graisses végétales cachées (cacahuète, noix, noix de coco) et non cachées (huiles végétales). Les besoins en lipides sont d‘environ 1g à […]

LES OLIGO-ELEMENTS DEFINITION : ce sont des métaux et des métalloides contenus dans le corps humain à toutes petites doses mais indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Les oligo-éléments ont quatre actions : action bien spécifique à une réaction chimique précise, catalyseurs,  modificateurs de terrain, agents d’échanges métaboliques.                                                                                           HISTORIQUE : il y a plus de […]

Définition : terme d’ingénierie : Pression exercée jusqu’au point de rupture. Historique : 1956 Hans Seylie : l’ensemble des modifications qui permettent à un organisme de supporter les conséquences d’un traumatisme naturel ou opératoire.                                                           Il y a donc perturbation de l’équilibre vital (homéostasie) et des conditions du maintien de la vie. Devant un stress : fuir ou affronter, il […]

Mieux Connaître La Phytothérapie Définition : c’est l’emploi thérapeutique de substance d’origine végétale. Pratique traditionnelle très ancienne basée sur l’utilisation de plantes selon des vertus découvertes empiriquement. La phytothérapie a été mise à l’écart vers la fin du XIXe siècle à la suite de l’apparition de la médecine dite scientifique et de la découverte de […]

Définition : naturopathe : Le mot naturopathie est un barbarisme puisque étymologiquement, « la nature » et du Grec, pathos, « la maladie« . Le mot aurait été inventé par John Scheel en 1885 et indiquerait en fait, selon certains promoteurs de cette pratique, le « chemin de la nature » (de l’anglais « nature » et « path », le « chemin ») ou « le […]

Définition : Thérapeutique basée sur l’utilisation d’huiles essentielles  sous des formes galéniques multiples. On retrouve par exemple les onctions (dissolution dans une huile), les crèmes ou lotions (émulsion huile dans l’eau) pour l’usage externe. La dispersion dans du miel ou dans de l’huile alimentaire ou simplement sur un sucre ou une mie de pain est […]

Les minéraux et la lithothérapie constitue un autre versant des thérapies naturelles. À tout âge, les minéraux fascinent tant sur le plan esthétique que par  leurs propriétés. On peut également appeler cela la cristallothérapie. HISTORIQUE : depuis la nuit des temps, sur tous les continents, on retrouve l’utilisation des minéraux dans les soins aux personnes. La […]

Correspondance des pierres contenues dans la 3 règnes box Violet : Améthyste Bleu profond : Sodalite Bleue : Chrysocolle Verte : Amazonite Jaune : Citrine Orange : Cornaline Rouge : Jaspe rouge Transparente : Cristal de Roche Correspondance entre chakras et Minéraux : 7° chakra : Améthyste 6° chakra : Sodalite 5° chakra : Chrysocolle […]

LES FLEURS DE BACH et LES ELIXIRS FLORAUX HISTORIQUE-BIOGRAPHIE DU DOCTEUR BACH : né le 24 septembre 1886 en Angleterre. Enfant, il est très attiré par la nature. Il travaille pendant trois ans à la fonderie de laiton de son père, passe son diplôme de médecine en 1912 (26 ans) puis de chirurgie en 1913. […]

DEFINITIONS : NADI : sont des circuits énergétiques qui parcourent le corps. Selon certains ouvrages, on en dénombre de 72000 à 350 000. Le croisement des nadis donnent le chakra : 7 croisements = chakra secondaire, 14 = chakra mineur, 21 = chakra principal. Ce qui crée autour du corps une onde électromagnétique plus ou moins développée, répartie […]